Причины и лечение боли в плечевом суставе при поднятии, отведении, сгибании, разгибании руки

Если человека мучает ноющая боль в плече, не нужно оставлять этот момент без выяснения причины. В случае болей в области плеча существенно снижается работоспособность. Нужно немедленно приступить к лечению. Подробнее про причины, симптомы и лечение будет рассказано в статье.

Основные причины ноющих болей

Есть несколько причин, почему болят плечи. Среди них:

• Повреждения суставов, которые не были долечены.
• Долговременная нагрузка на одну сторону тела.
• Неправильная осанка: если постоянно сидеть с искривленным позвоночником, позвонки деформируются, и провоцируют воспаление нервных окончаний в плече.
• Недостаточная активность: малоподвижный образ жизни ухудшает кровообращение вокруг суставов, из-за чего разрушаются хрящи.

Боль в плече может стать сигналом о наличии таких заболеваний как:

• остеохондроз отдела шеи;
• артрит и артроз;
• тендинит;
• капсулит;
• неврит нерва плеча или бурсит;
• опухоли;
• патологии, передающиеся по наследству;
• болезни, вызванные инфекциями.

Принципы лечения

Чтобы избавиться от дискомфорта и боли, нужно сразу приступать к лечению. Важно также знать, к какому врачу обратиться при таком симптоме. Для получения консультации нужно посетить участкового терапевта, а уже после невролога, травматолога или ортопеда. Он вам поможет и подскажет, что делать, если болит плечевой сустав правой руки, чем лечить как правое, так и левое плечо, как изменить привычки и образ жизни.

Лекарственные препараты

Если врач диагностировал у вас патологию, из-за которой и болит рука, нужно лечить ее лекарственными препаратами. Можно использовать таблетки, уколы, мази, капсулы и драже. Главное – в их составе должны быть вещества, обладающие анальгетическим действием. Они будут убирать болевые ощущения.

Если у вас ноет в области плеча, используйте такие препараты:

• Противовоспалительные средства, в составе которых отсутствуют стероиды. Хорошо себя зарекомендовали «Вольтарен», «Нурофен», «Кеторол», «Индометацин» и «Диклофенак». Наносите препараты наружно, в область где ощущаете боль. Чтобы достичь быстрого эффекта, захватывайте немного область вокруг очага боли. Наносите средство не реже 2-3 раз в сутки;
• Средства, которые разогревают очаг воспаления. Это может быть «Апизартрон», «Эфкамон», «Випросал» и «Финалгон». Наносите их несколько раз в день. Главное условие – небольшое количество. Иначе будет сильное жжение и ожог;
• Хондропротекторы. Хорошо себя зарекомендовали «Хондроксид», «Терафлекс» и «Хондроитин-Акос». Применяйте 2-4 раза в сутки. Они эффективны при атритах и остеоартрозах. Действие препаратов имеет анальгетический эффект, накапливаясь в суставах;
• Трансдермальные препараты. Они назначаются, если у человека сильные боли в плечах. Можно использовать пластыри «Кетонал» и «Вольтарен». Также можно воспользоваться пластыри с перцем, карсаицином, белладонной и маслом эвкалипта.

Физиотерапия

Если у пациента несильные боли в области плеча (часто это происходит из-за воспаления плечевого сустава), не обязательно пользоваться лекарственными препаратами. Чтобы человек почувствовал себя лучше, достаточно провести 7-10 сеансов физиотерапии.

Это могут быть:

• УВЧ-терапия;
• лазерная терапия;
• магнитная терапия;
• аппликации с камнем бишофит;
• массажи с озокеритом или парафином.

Если врач диагностировал остеоартроз, потребуется проводить лечебную гимнастику и физкультуру. Во время упражнений будет укрепляться мышечный корсет, который и стабилизирует сустав плеча.

Оперативное вмешательство

• Если плечевой сустав был сильно поврежден, избавиться от болей будет проблематично. Не всегда помогают лекарственные препараты, а физическая активность и вовсе запрещена. Поэтому повышается вероятность возникновения серьезных осложнений, от которых избавиться без хирургического вмешательства невозможно.
• В большинстве случаев вмешательства осуществляются эндоскопическим методом. Кожу прокалывают небольшими иголками, и вводят в плечевой сустав специальные инструменты, на конце которых есть камера. На экран техники передается картинка, что облегчает работу хирурга.

Упражнения

Врачи, специализирующиеся на лечебной физкультуре, создают специальную программу. Упражнения, входящие в нее, направлены на улучшение работу суставов. Если регулярно выполнять комплекс, можно восстановить объем движений, укрепить мышечную ткань и улучшить кровообращение

. Если каждый день выполнять простые упражнения, подобранные врачом, вы не только избавитесь от болей, но и сможете предотвратить их повторное появление.

Самыми эффективными считаются такие упражнения:

• Станьте ровно и согните туловище. Возьмитесь руками за столешницу. Наклоняйтесь, не двигая ладонями.
• Присядьте на ровную твердую поверхность и выпрямите позвоночник. Выполняйте круговые движения разными плечами поочередно. Напрягайте мышцы плеча, пояса и шеи. В конце выполняйте упражнения обоими плечами.
• Станьте ровно и поднимите руки. Ноги должны быть на ширине плеч. Коснитесь правой рукой левой стопы. Станьте в первоначальную позицию. Повторите упражнения, меняя руку. Повторяйте упражнения 10-15 раз.

Народная медицина

Если вы не доверяете врачам или боитесь их, можете воспользоваться народными средствами. Если боли не сильные, можно применять спиртовые настойки и компрессы. Однако постоянно использовать их не следует, чтобы не разрушить хрящевую и костную ткань.

По мнению врачей, использовать народные средства можно только после установления диагноза и соблюдения всех правил комплексной терапии.

Если нужно избавиться от дискомфорта в области плеча, воспользуйтесь такими методами:

• Разотрите между ладонями лопуховый лист. Смажьте больное место медом и приложите лопух. Зафиксируйте бинтом.
• Заварите в чайнике душицу, мяту лимонную и ромашку. Используйте по 1 ч. л. каждой травы. Процедите через 1-1,5 часа и пейте в течение всего дня.
• Приготовьте мазь. Смешайте 1 ст. л. меда, спиртовую настойку из перца чили и разотрите смесь в ступке. Влейте в массу 100 г детского крема. Поместите смесь в холодильник. Наносите на плечо 3-4 раза в день.

Возможные последствия

Если вы чувствуете боль в левом плече или правом, значит, в организме развивается патология. Если не приступить к лечению, болезнь будет только прогрессировать.

Когда недуг находится на последней стадии, происходит разрушение хрящевой ткани. Костные поверхности разрастаются и изменяют свой внешний вид. Это может спровоцировать полное обездвиживание сустава.

Типы болей в плече

Есть разные типы болей в плече. Важно их правильно определить, чтобы врач мог поставить правильный диагноз.

Острая боль

• Если острая боль доставляет неудобства даже в момент покоя и отсутствия активности, значит у вас развивается артрит, артроз и тендобурсит.
• Вполне возможно, что появляется межпозвоночная грыжа или стенокардия.

Хроническая боль

• Если у вас были переломы, вывихи или повреждения сухожилий, придется столкнуться с хронической болью.
• Усугубление ситуации возникает, если человек не приступил к лечению, будут разрушаться соединительные ткани.
• Это и приведет к постоянным болям, которые будут доставлять дискомфорт.

Боль при движении

• Очень часто человек испытывает боль при движении. Это может быть из-за перерастяжения плечевых связок. С этим сталкиваются бодибилдеры, которые регулярно делают тяжелые физические упражнения. Если надавить на мышцу, то боли усилятся, и появится кровоподтек.
• Если в организме откладываются кальциевые соли, вы будете испытывать внезапную боль даже при поднятии руки. Она будет интенсивной и постоянной. Синдром «столкновения» бывает у людей возрастом от 30 лет.

Ноющая боль

Если у вас были травмы плеча, и вы их успешно вылечили, не факт, что ноющая боль исчезнет. Она может появляться при бурсите, артрозе и периартрите плеча и лопатки. Лучше воздержаться от сильной физической активности. Ноющая боль может появляться из-за перемены погоды или сезонных заболеваний.

Отражённая боль

• Определить отраженную боль не трудно. Она будет локализоваться в другой стороне, отличной от места расположения поврежденных тканей. Боли становятся признаком стенокардии.
• Боли отражаются в сустав плеча при воспалении легких, холецистите, инфаркте миокарда и плеврите. Также они могут возникать при онкологии грудной полости.

Боль в плечевом суставе правой руки: симптомы заболевания

Если вы испытываете ноющую боль в правом плече, это может быть сигналом тендинита бицепса, повреждений суставов, миозита, кальцификации тканей, находящихся вокруг суставов. Боли в правом плече появляются из-за воспаления правого легкого, периартрита плеча и лопатки. Если боли вызваны повреждением не мышечных тканей, а плечевого сустава, появятся такие симптомы:

• постоянная боль, которая возникает даже в период покоя;
• усиление боли при движении;
• разлитая боль;
• ограничение движений;
• увеличение сустава, что видно невооруженным глазом.

Ноющая боль в плечевом суставе левой руки: лечение

Если вы не знаете почему болит левое плечо, обратитесь к врачу. Это может быть сигналом развития инфаркта миокарда. Также она может указывать на стенокардию. В таком случае боль будет возникать при движении, ходьбе против ветра или подъеме по лестнице. Ее можно снять употреблением нитроглицерина.

Заниматься самолечение не следует. Обратитесь к врачу, чтобы он поставил диагноз и назначил комплексное лечение. Только так вы сможете нормально жить, без неприятных последствий. В крайнем случае, можете выполнять не сложные упражнения (подъем плеча, круговые движения и т.д.). Нанесите плотный бандаж на плечо и носите его в течение месяца. Мажьте больное место разогревающими и противовоспалительными мазями.

Как видите, есть много причин, почему болит плечо. Самостоятельно ставить диагноз нельзя, чтобы не усугубить состояние. Нужно обратиться к врачу, чтобы он выявил причины и назначил лечение. Не занимайтесь самолечением и будьте здоровы.