Многие сталкиваются с такой проблемой, как отек голени. При нем ноги выглядят припухлыми. Отек может быть на одной конечности и на двух. Причины данного состояния бывают разными, но в любом случае нужно избавиться от него.
Что нужно делать?
При возникновении отеков нужно посетить врача, пройти обследование. К сожалению, отсутствует универсальный метод лечения, который подошел бы для всех.
При возникновении отеков нужно уменьшить потребление соли, поскольку она задерживает жидкость в организме. Долгое сидение с согнутыми ногами или стоя тоже вызывает данную проблему. Из-за этого необходимо часто менять положение на протяжении дня. Не стоит сдавливать ноги тесной обувью, не следует туго завязывать бинты.
Принципы лечения
Лечение назначается после обследования и постановки диагноза. Терапия должна быть комплексной. Обычно отеки появляются при сердечной недостаточности. Лечение включает много составляющих. Требуется:
- придерживаться ЗОЖа;
- соблюдать диету;
- уменьшить потребление соли;
- восстановить норму приема жидкости;
- лечиться медикаментами, назначенными врачом.
Все это не допускает ухудшения состояния. Если обнаружена недостаточность вен ног, то врачи обычно назначают носку компрессионного трикотажа, который не допускает застоя крови. Еще рекомендуется лечебная гимнастика. Но самым эффективным признано хирургическое лечение.
При инфекционно-воспалительной причине назначаются кремы, мази, компрессы. Все это уменьшает сам отек. В особых ситуациях прописываются антибиотики и противовоспалительные средства. Операция требуется лишь при нагноении.
При тяжелом течении отечности, отсутствии лечения это может вызвать трофические язвы, экземы. Нередко случается и инфекционное заражение. Может наступить инвалидность. Именно поэтому важно своевременно посетить врача.
Профилактические меры
Чтобы не допустить отек голени, следует придерживаться простых правил:
- исключить долгие нагрузки на ноги;
- следить за питьевым режимом;
- нормализовать свое питание;
- вовремя лечиться от сопутствующих недугов;
- ходить в удобной обуви;
- делать лимфодренажный массаж.
При наличии проблемы сначала следует посетить терапевта или хирурга. Когда предварительный диагноз специалистом поставлен, могут понадобиться консультации других врачей, например, кардиолога, нефролога, эндокринолога.
