Синдром никотиновой (табачной) зависимости — заболевание. Как и другие зависимости, она является хронической и повторяющейся. Это означает, что однажды развившаяся никотиновая зависимость связана с изменениями в функционировании центральной нервной системы, следствием чего является возникновение абстинентного синдрома при прекращении курения и высокий риск возвращения к курению даже через много лет после прекращения курения. Сколько длится никотиновая ломка и как помочь в борьбе с курением?
Man suffering from sleeplessness sitting in the bed
Содержание
Медицинские последствия курения
Никотин является лишь одним из примерно 4000 соединений, содержащихся в табачном дыме. К наиболее опасным медицинским последствиям курения относятся:
- повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний (например, инфаркта миокарда, ишемической болезни, инсульта),
- заболеваемость злокачественными новообразованиями (например, рак легкого, гортани, полости рта и глотки, мочевого пузыря, почечной лоханки, поджелудочной железы, шейки матки),
- респираторное заболевание (например, хроническая обструктивная болезнь легких ХОБЛ),
- возникновение бесплодия и нарушений течения беременности (например, невынашивание плода, низкая масса тела новорожденных при рождении).
Стоит отметить, что даже пассивный контакт с табачным дымом (так называемое пассивное курение) связан с повышенным риском как сердечно-сосудистых, так и респираторных заболеваний, а также злокачественных новообразований. Такие заболевания, как ХОБЛ и рак легких, возникают почти исключительно у людей, подвергающихся воздействию табачного дыма. При этом смертность от них очень высока, что обусловлено эффективностью доступных методов терапии, которые зачастую позволяют лишь остановить или замедлить развитие болезни, но не излечить ее полностью.
Никотин вызывает привыкание
Никотин является психоактивным веществом. Это означает, что он обладает способностью воздействовать на центральную нервную систему и отвечает за возникновение физической зависимости. С момента рождения у каждого человека есть никотиновые рецепторы, через которые это вещество стимулирует центральную нервную систему. Никотин стимулирует организм и повышает кровяное давление. В результате курения регулярно раздражаются никотиновые рецепторы, и курильщик привыкает к воздействию этого стимулятора. Через некоторое время он чувствует удовлетворительный уровень возбуждения и концентрации только тогда, когда дает себе очередную дозу никотина, потянувшись за следующей сигаретой.
Никотиновая ломка
Физическая зависимость от никотина и ломка проявляется в основном в ситуациях, когда зависимый человек не принимает очередную дозу этого вещества (например, не закуривает сигарету). Тогда постоянно активные у курильщиков никотиновые рецепторы не стимулируются, что и вызывает симптомы абстинентного синдрома. Симптомы этого синдрома чаще всего проявляются в следующих ситуациях: намеренное прекращение курения с целью отказа от никотина, невозможность курить в длительном перелете, пребывание в больнице. К наиболее распространенным симптомам никотиновой ломки относятся:
- тяга к никотину (сильная потребность дотянуться до сигареты),
- раздражительность,
- беспокойство,
- снижение концентрации внимания,
- усталость,
- нарушения сна (обычно бессонница),
- нарушения аппетита (обычно повышение аппетита).
Первые симптомы никотиновой абстиненции могут появиться через несколько часов после выкуривания последней сигареты.
Применение никотина в лечении зависимости
В процессе прекращения курения можно использовать фармакологические агенты для уменьшения неудобств, связанных с симптомами отмены, и для контроля «заглушения» активности никотиновых рецепторов. Такие препараты включают чистый никотин, вводимый как часть никотинзаместительной терапии (НЗТ). Его прием снижает вредность курения и позволяет организму постепенно перестать требовать никотин. Никотин, содержащийся в таких препаратах, как: жевательные резинки, леденцы, пластыри или ингаляторы, позволяет зависимому человеку более эффективно бросить курить.
